Jeg håber, at du, din familie og ikke mindst partner har haft en dejlig sommer. Som jeg lagde op til i mit nyhedsbrev inden ferien ramte, fik I forhåbentligt prioriteret at få styrket eller genfundet jeres forbindelse til hinanden under parasollen. Måske ved at få talt om de ting, der har gnavet lidt i skoen og justeret de små irritationer til, der ikke har været overskud til at tage sig af.
Men når hverdagen igen et øjeblik banker på, er det vigtigt, at forbindelsen I fandt i ferien, bliver vedligeholdt. For når de lange aftener med sval rosé i glasset og strandture bliver erstattet med frikadeller, bilkø og powerpoints – har vi en tendens til at glemme hinanden, og den forbindelse vi fandt i ferien.
Få råd og øvelser direkte i din inbox
Læs i persondatapolitikken om hvordan jeg behandler dine oplysninger
Derfor er det vigtigt, at inden I hopper i kontortøjet, sætter jer ned sammen, trækker vejret dybt, og gør en lille status på, hvor I er henne.
Stil disse tre spørgsmål til hinanden:
1. Hvad var det helt konkret, der virkede i vores relation i ferien og hvorfor?
2. Hvad er det første, I har bemærket, der glider, når hverdagen presser sig på?
3. Hvilket lille dagligt ritual kan I tage med jer ind i hverdagen – for at vedligeholde det I allerede har opbygget?
Velkommen hjem og rigtig god samtale.
Coaching: Tag ansvar for dit liv
og dine relationer
Kontakt mig for en gratis og uforpligtende samtale (15 min.), hvis du vil arbejde med selvudvikling, relationer og personlig vækst.
Læs mere om min coaching her.