Få en 15 minutter gratis indledende samtale
Lad os tage en kort snak om din situation, og jeg fortæller, hvordan jeg kan hjælpe dig videre – med konkrete skridt, du kan tage allerede nu.
Hellere brække benet på langs
Jeg har en klient, der godt ved, at han står over for at skulle afslutte sit parforhold gennem mange år. Forholdet er endt i grøften og tager langt mere, end det giver. Men han tøver med at tage beslutningen. Han vælger i stedet, når en af de mange konflikter opstår, at glatte ud og tale hende efter munden for at få fred.
Grundlæggende er han hunderæd. Ikke bare for hendes reaktion og for ubehaget, men også for alt det besvær, der følger med.
Jeg har haft mange klienter i min stol, både mænd og par, der som ham hellere vil brække benet på langs end at gå ind i en samtale med store konsekvenser. Nej, så er det bedre at vente til efter sommerferien, fødselsdagen eller indtil det nye job er faldet på plads.
Hver gang min klient undveg en samtale, føltes det som en lettelse. Ingen dårlig stemning, intet ubehag, bare en fredelig aften foran fjernsynet. Men hver gang rykkede de to en lille smule længere væk fra hinanden og tættere på grøften.
Men inden at I når dertil, og det er for sent at trække jer op, så prøv at besvare disse spørgsmål:
- Hvilken samtale, stor som lille, går du uden om lige nu?
- Hvilken pris betaler du i dagligdagen for at undgå den?
- Hvor står I to om et par år, hvis du bliver ved at undgå samtalen?
At tage den slags samtaler er per definition ikke behagelige. Din partner bliver måske ked af det, frustreret eller rasende. Men det følger med, når man har valgt at være i en relation og tager ansvar for ens forhold. Tager du dem ikke, lægger de sig i bunken, og på et tidspunkt kommer regningen.
Tag den samtale, du går uden om
Hvis du kan mærke, at der er en samtale, du bliver ved med at udskyde, tilbyder jeg en 15 minutters gratis indledende samtale.
I min coaching træner du at gå ind i de samtaler, du helst vil uden om, og at blive stående, når din partner reagerer.
Jeg tilbyder coaching for mænd og par i København og Nordsjælland – samt online.
Mere om Kommunikation
Når jeres samtaler eskalerer, og nogle emner bliver forbudte, er det et problem, I deler. Med tre råd til at opdage mønstret og bryde det sammen.
Hvorfor jeres svære samtaler ender uafgjort, når kun den ene kender reglerne. Med konkrete råd til jer begge, til hende og til ham, så I kan træne sammen.
Om at kunne tale om det ubehagelige i jeres forhold uden at lade følelserne styre. Med to eksempler på forskellen mellem at reagere og at observere.
Få råd og øvelser direkte i din inbox
Læs i persondatapolitikken om hvordan jeg behandler dine oplysninger