Pleje af parforholdet
Et parforhold skal holdes ved lige, ligesom alt andet, du er glad for. Her finder du artikler om de små vaner, der holder jer tæt i hverdagen: at tjekke ind med hinanden, afstemme forventninger og få ferien til at fungere.
Et 5-minutters tjek hver dag kan forhindre, at I ender i en blindgyde. Sådan gør I det til en vane.
Når ferien sænker farten, dukker det op, I har skubbet væk hele året. Sådan tager I de samtaler, før de bliver til minefelter.
Ro, ærlighed og bevidst kommunikation styrker din relation på den lange bane.
Uklare roller i sammenbragte familier skaber konflikt. En kort tekst om ansvar, grænser og relationer i nye familiekonstellationer.
Disney-illusionen om kærlighed spænder ben for os. Virkelige forhold kræver, at vi tør tage de svære samtaler om tvivl, uenighed og forskelligheder – ellers vokser afstanden mellem os.
Et forhold behøver ikke starte med forelskelse – kærlighed kan vokse ud af fælles værdier og ærlighed.
Antagelser skaber afstand og konflikter i parforholdet. Bliv mere undersøgende og styrk nærværet med din partner.
Undgå konflikter i ferien: Tal om relationen, før det uforløste larmer under solen.
Når skilsmissen rammer, skal du sætte dine egne behov til side til fordel for dine børns.
Eventyret lærer os intet om konflikter og tvivl. Fem spørgsmål, der skaber plads til det, Disney glemte at fortælle om kærlighed.
Sådan sikrer du langtidsholdbare venskaber.
Når hverdagen rammer, glemmer vi at tale sammen om ‘os’. Det kan have en konsekvens.
Sommerferien er det perfekte tidspunkt til at lave et eftersyn af jeres relation. Her er syv spørgsmål til at få jer igang.
At løbende forventningsafstemme din relation med din partner, resulterer i, at I har langt mindre konfliktfyldte samtaler.
At kunne lege i ens relation er essentielt. Det lærer os bl.a., at håndterer konflikter langt bedre
Få håndgribelige værktøjer til hvordan du og din partner kan forventningsafstemme jeres relation.
Et enkelt men effektivt råd til, at vedligeholde din relation.
Når sommerferien melder sig, er det ikke kun hotelreservationer og flybilletter, der skal planlægges. Det gælder også nogle meget vigtige samtaler.
Her er to råd, som jeg selv ville have ønsket, at jeg var bevidst om i mit ægteskab.
Hvorfor er hyggesnak essentielt for jeres forhold? For nogle er det uinteressant. Men netop disse samtaler, at der ligger en stor og vigtig gave til jeres relation.
Få konkrete råd og øvelser til et stærkere parforhold
Vil du blive bedre til at forstå dig selv og din partner? I mit nyhedsbrev deler jeg konkrete råd, øvelser og perspektiver på kærlighed, kommunikation og parforhold. Du får inspiration til at styrke dit forhold – og invitationer til events og forløb, før alle andre.
Læs i persondatapolitikken om hvordan jeg behandler dine oplysninger.